スリランカカレーランチ会(8/5)

先日、8月5日に東大阪にあるnatyral cafe&bar MONAさんで

スリランカカレーランチ会を行いました。


コロナ禍で少人数でのランチ会でしたが、

本場スリランカのスパイスたっぷりのチキンカレーと

酵素ジュース作りであまった酵素たっぷりの実を使って

ドレッシングもみんなで作り ミネラルと酵素・水のお話をしながら

おいしくカレーを頂きました。

ランチ会では健康や体の悩みはもちろんですが、

人生に対しても不安に思うことがあると話されていました。

コロナ禍でよりそう思ったり感じたりしていると思いますが、

だからこそ自分と向き合う良い時間と思い、自分にとって何が幸せなのかを

感じてもらえるようなお話もさせて頂きました。


そして毎回、人が集まると必ずする「愛カード」。

愛カードとはそれぞれにメッセージが書いてあり

その方の必要なメッセージがわかるというもの。

もちろん、今回もしました♪

盛り上がるので必ず持参するようにしています。

次回のランチ会にご参加される方はこちらもお楽しみに☺



次回のスリランカカレーランチ会は8月26日です。

(ホワイトカレーを予定しております)

詳細はスリランカランチ会の記事をお読みください!!


からだ いきいき

今の食生活... 現代の野菜には大切な栄養素(ミネラル)が少ないというのをご存知ですか? そしてそのミネラルが体にどう関係するのかわかりやすくお話していきます♪